Υπνοθεραπεία

Η Ύπνωση είναι μια φυσιολογική κατάσταση συνειδητότητας, ανάμεσα στην πλήρη εγρήγορση, την ονειρική κατάσταση και τον ύπνο. Ουσιαστικά είναι μια σύνδεση ανάμεσα στο συνειδητό και το ασυνείδητο μέρος του νου, που μας εξασφαλίζει πρόσβαση σε πολλούς πόρους, που δεν είναι διαθέσιμοι στον συνειδητό νου.